Исследования Университета Катании показывают, что красное вино может оживить вашу половую жизнь.
Согласно обзору десятков исследований, мужчины, выпивающие один или два бокала в день, имеют меньший риск эректильной дисфункции, в то время как у женщин повышается либидо.
Исследователи говорят, что растительные соединения в красном вине могут улучшить кровоток, повысить уровень тестостерона и стимулировать половые органы. «Собранные к настоящему времени данные показали, что красное вино, если его употреблять в умеренных количествах, может быть потенциально полезным для пациентов с эректильной дисфункцией», — пишут исследователи. Они подчеркнули, что полифенолы являются движущей силой такого эффекта вина.
Полифенолы также содержатся в растительных продуктах, таких как фрукты, овощи, травы, специи, чай и тёмный шоколад. Особенно богаты ими красные яблоки, лук и фиолетовая капуста. Полифенолы также действуют как антиоксиданты, соединения, которые предотвращают окисление в организме. Окисление производит нестабильные химические вещества, называемые свободными радикалами, которые разрушают клетки. Таким образом, антиоксиданты играют роль в предотвращении ряда состояний, таких как болезни сердца и некоторые виды рака.
«Можно сделать вывод, что антиоксидантные свойства полифенолов, присутствующих в красном вине, полезны для репродуктивной системы», — пишут авторы обзора. В случае эректильной дисфункции — неспособности поддерживать эрекцию — антиоксидантные свойства полифенолов красного вина могут улучшить здоровье сосудов. Это означает увеличение притока крови к половому члену, что имеет решающее значение для поддержания эрекции.
