Вашу реакцию на стрессы определяют бактерии в вашем кишечнике

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Новаторское исследование выявило важную роль, которую играет микробиота кишечника в реакциях на стресс путем взаимодействия с циркадными ритмами организма.

Это важно для разработки новых препаратов на основе микроорганизмов: такими пробиотиками можно будет справиться с расстройствами психического здоровья, связанными со стрессом.

В группу подобных расстройств входят тревожность и депрессия, которые часто связаны с изменениями циркадных циклов и циклов сна. Учёные уже разрабатывали новые варианты «психобиотиков», пробиотических препаратов, влияющих на психику через микрофлору кишечника и ось кишечник-мозг.

Прорывное исследование, проведённое Университетским колледжем Корка, предоставляет убедительные доказательства того, что триллионы микроорганизмов в кишечнике управляют гормональными реакциями организма на стресс в зависимости от времени.

Исследование выявило важную связь между микробиотой кишечника и тем, как мозг реагирует на стресс в зависимости от времени. Микробиом кишечника не просто регулирует пищеварение и обмен веществ; он играет важную роль в том, как мы реагируем на стресс, и эта регуляция следует точному циркадному ритму.

Исследование показывает, что истощение микробиоты кишечника приводит к гиперактивации гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси специфическим для времени суток образом, что вместе с изменениями в стрессовых и циркадных зонах мозга приводит к изменению реакции на стресс в течение дня.

Исследование определяет кишечные бактерии, включая штамм Lactobacillus, как ключевые факторы, влияющие на этот регулируемый циркадными ритмами механизм стресса. Эти результаты подчеркивают важность поддержания здорового микробиома кишечника.

Ниармедик
16 филиалов
Приём гастроэнтеролога
2526 руб.
Эзофагогастродуоденоскопия
7290 руб.
Семейный доктор
22 филиала
Гастроскопия (ЭГДС)
5000 руб.
Приём гастроэнтеролога
1900 руб.
УЗИ брюшной полости
3700 руб.
Поликлиника.ру
11 филиалов
Дыхательный тест на Helicobacter Pylori
1300 руб.
Приём гастроэнтеролога
3100 руб.

Натуральные средства от СДВГ: от витаминов до массажа

Только научно доказанная эффективность: что действительно работает при СДВГ у детей, а какие БАДЫ и способы под вопросом.

Читайте также

Травмы влияют на бактерий кишечника
Ученые показали, как меняется состав микрофлоры кишечника человека в течение трех суток после тяжелой травмы.
Пробиотики против депрессии: эксперты выявили нужные штаммы

Исследователи Monash University Malaysia обнаружили, что кишечный микробиом играет решающую роль в депрессии, и определили основные полезные бактерии.

Польза пробиотиков поставлена под сомнение
Принято считать, что для восстановления нормальной микрофлоры кишечника, полезно употреблять продукты, содержащие пробиотики. Но, как считают ученые, не всем людям они необходимы, чтобы оставаться здоровыми. 
Научные бонусы зелёного чая: от кишечных микробов до потери веса

Группа исследователей Nanjing Agricultural University исследовала влияние зелёного чая и его функциональных компонентов на массу тела и регуляцию микробиоты кишечника.

Ученые связали здоровье кишечной микробиоты и психические болезни у молодежи

Новое исследование ученые из Western University назвали «Наркотики, кишки, мозги, но не рок-н-ролл: роль кишечной микробиоты в психическом здоровье и благополучии молодых людей».

Ученые оценили влияние обогащенного молока на микрофлору недоношенных детей

Ученые University of Toronto выяснили, как обогащенное грудное молоко меняет микробиом кишечника у глубоко недоношенных детей.

Опубликовано 06.11.2024 12:06

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Натуральные средства от СДВГ: от витаминов до массажа

Только научно доказанная эффективность: что действительно работает при СДВГ у детей, а какие БАДЫ и способы под вопросом.

8 причин плача грудничков и как в них разобраться

От голода до скуки: разбираемся в причине плача грудничков и находим решения!

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

Топ-5 портативных ирригаторов 2025: обзор

Топ-5 портативных ирригаторов: кому они нужны и как не ошибиться с выбором подробно отвечаем в статье MedAboutMe

5 процедур, которые помогают сделать контур лица более чётким

Хотите сделать контур лица более чётким? Вам помогут неинвазивные методики. Некоторые доступны и дома.