Здравствуйте, у меня такая проблема. несколько лет назад занимался на брусьях с отягощением. после чего почувствовал боль в плечевых и ключично-акромиальных суставах обеих рук. прекратил занятия на год,но проблема осталась. при поднятии и вращении рук в плечевом суставе чувствуется дискомфорт, боль и неустойчивось в суставе, а также хруст . возобновил тренировки( делаю жим штанги лежа ), но после тренировок болит ключ-акр сустав при поднимании рук и надавливании на него, и все также по-прежнему хрустят плечи и доставляют неудобства. подскажите, что это может быть, к какому врачу обратиться и какие меры предпринять

Здравствуйте. Стоит выполнить рентгенологический снимок суставов, сдать упражнения должны быть без нагрузки на сустав. Полезно плавание (при отсутствии противопоказаний).