Здравствуйте. Я провожу много времени за компьютером, и вчера утром я почувствовала боль в глазных мышцах. Я не знаю, связано ли это с переутомлением, потому что у меня есть несколько нервных тиков, в том числе и неосознанное напряжение глазных мышц. Я не знаю, от чего появилась эта боль: от переутомления или от нервного тика. Думаю, что всё сразу. Вчера я легла рано спать, а когда проснулась, боль не исчезла. Я закапала глазные капли Виаль, пока что безрезультатно. Что можете посоветовать?

Здравствуйте . При работе за монитором положено каждые 15-20 минут делать на 10 минут перерыв. Непременно закапывать увлажняющие капли или пользоваться очками. Посетите офтальмолога, выполните проверку остроту зрения, давление в сосудах глазного дна

Здравствуйте. Соблюдайте рациональное расстояние до монитора, хорошую освещенность в помещении и расстояние до монитора. Постарайтесь максимально снизить время, проводимое за монитором. Делайте гимнастику для глаз. Так же причиной повышения тонуса мышц, в том числе глазных, является стресс. Для коррекции начните самостоятельно прием валерианы или пустырника 2-3 раза в день, курсом 2-4 недели.