Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Жалоба на боль в коленях

Женщина, возраст 36 лет, имеется вальгус коленей, варус стоп, рост 184 см. Занимаюсь в тренажерном зале с отягощениями с конца 2018 года. После подключения усиленной и более частой нагрузки на переднюю поверхность бедра, плюс почти всегда ежедневные тренировки на кардиотренажерах (степпер), начиная с августа 2022 года стали появляться периодические боли в области коленей.
Боли были только после нагрузки в день тренировки и проходили к следующей тренировке или раньше, были редкими и почти незаметными. Спустя несколько месяцев боль усилилась и уже стала более ощутима при длительной ходьбе и также после тренировок, но по своей ошибке не воспринималась всерьез.
Начиная с лета 2023 года боль стала преобладать в левом колене с медиальной стороны, в правом колене с латеральной стороны. Короткие курсы НПВС на 10-15 дней давали временный эффект. На данный момент боль появляется при ходьбе по ступеням (спуск, подъем), иногда даже при быстрой ходьбе по ровной поверхности. Также может возникнуть резкая острая боль при обувании ботинка (скользящее движение стопы вперед) или приседаниях на корточки или стул, подъеме.
По состоянию на 18.10.23 г. имеются небольшие ноющие боли в коленях при нахождении в покое, перед сном. С 30.09.23 г. исключены все упражнения с отягощениями на переднюю поверхность бедра (но присутствуют упражнения на другие мышцы ног). Принимаю НПВС, ношу ортез на тренировках ног.
Есть снимки МРТ

Пользователь

95 #1

Ответы

👍
+1
👎 1

Здравствуйте. Должны быть полностью исключены нагрузки на суставы. В плане терапии целесообразно рассмотреть назначение хондропротекторов, физиотерапии. Полезно посещение бассейна. посетите ортопеда очно с результатами снимков для определения тактики.


Задать свой вопрос ортопеду

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Щёлкает тазобедренный сустав на правой ноге   2 ответа

Доброго времени суток. Сергей 30 лет При хотьбе бывает щёлкает тазобедренный сустав на правой ноге времени суток. Сергей 30 лет При хотьбе бывает щёлкает тазобедренный сустав на правой ноге. Но стоит немного изменить походку и все в норме. Так же стал замечать редкую боль в колене при хотьбе.
7 авг 2018 07:51
 
👍
0
👎

Боли в ноге и руке   2 ответа

Здравствуйте! Начну маленького вступления. потому что вдруг это важно. В октябре прошлого года заметила у себя развивающееся плоскостопие, сначала на одной ноге, потом плавно стало появляться и на другой. Обратилась к врачу только в феврале уже в 17м году, диагноз подтвердили. Стопы периодически болят, да и вообще,на ногах, на руках, изредка. С марта…
27 апр 2017 18:28
 

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы
👍
0
👎

Частичный разрыв сухожилия четырехглавой бедра   1 ответ

Здравствуйте. занимался интенсивно прыжками в высоту по 2 часа ударной нагрузки плеометрики, приседал с тяжелой штангой. кризисной ситуации не было, травма развивалась постепенно. полгода назад начались первые боли в колене после длительных физических нагрузок, я полностью игнорировал боль первые 3 месяца и продолжал заниматься, потом снизил нагрузку…

3 янв 2025 14:16
 
👍
0
👎

Что это может быть?   2 ответа

Пол года назад появилась боль в колене. Сильная. Сейчас ноющая боль в колене. И боль в стопе сверху. При ходьбе. Что это может быть?
2 окт 2021 21:39
 
👍
0
👎

Боль в коленях, отдает в бедро, стопу   2 ответа

Болят коленки иногда отдаёт в тазо бедренную кость стопу , бывает сводит
13 апр 2018 20:22
 

Читайте также

Чем опасна вагинальная атрофия: не только сухость и боль

Сухость, боль, частые инфекции и ухудшение самочувствия: почему развивается атрофия стенок влагалища и как её лечат?

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности