Здравствуйте! Меня зовут Николай, мне 28 лет! Занимаюсь спортом (ну непрофесиональным, но нагрузки хватает). Спорт этот волейбол, бег и т.д. Меня беспокоят боли в спине, а именно с моей правой стороны в области пояснице. Еще имеется нюанс. Когда я стою прямо и пытаюсь достать руками до ног сгибаясь, я не могу достать до правой ноги не согнув правую ногу в колене. Если все таки пытаюсь дотянуться то боль с правой стороны в области поясницы становиться нестерпимой и начинает болеть с задней стороны коленки правой. С данной проблемой я живу уже несколько лет.... Вопрос что это такое? И можно ли исправить это?

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, с результатами обратиться к неврологу. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен, так же возможен прием таблеток диклофенак, мовалис. Необходимо исключить работу в наклон, подъем и перенос тяжестей. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины групп В, проведение физиотерапии, массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас, начать выполнение лечебной физкультуры. Полезны занятия плаванием.

Здравствуйте. Начните с выполнения массажа поясничного отдела позвоночника, прием наклофена, комбилипена, гель вольтарен не менее двух раз в день , магнитотерапия ддт. Ограничение физической нагрузки, лечебная гимнастика. Непременно ношение пояса медицинского .