болит лопатка с левой стороны ближе к подмышке, такое было один раз где-то 2 месяца назад ,а сейчас снова началось.

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки грудного отдела позвоночника, сдать общий анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Самостоятельно можно начать применять мазь диклофенак местно 2-3 раза в день. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн. Стоит подобрать ортопедический матрас.

Здравствуйте. Непременно выполнить исследование шейно-грудного отдела позвоночника,посетите невролога.Начните с приема наклофена(после приема пищи), нейроуридина, гель вольтарен два раза в день, массаж.Физиотерапия(электрофорез с новокаином и гидрокортизоном,ддт. Посещение занятий йогой. Непременно сменить подушку на валик. Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления. Не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий.Это правильное решение и в ваших интересах.