Здравствуйте. Мне 21 год. Уже 5 день подряд болит спина в области лопаток и отдаёт в грудь. Заболело ни с того ни с сего после сна. Больно при движении и поворотах, поворотах шеи, больно лежать на боку. С каждым днем боль то уходит то снова возвращается. У меня есть остеохондроз и я подумала что защемило нерв. К кому мне лучше обратиться и что лучше делать в такой ситуации ? Спасибо заранее

Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу на прием очно для осмотра, выполнить рентгеновские снимки шейного, грудного отдела позвоночника в двух проекциях. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение местно обезболивающей противовоспалительной мази, например диклофенак. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку, матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.