Вопросы врачам: Диетология

👍
0
👎

Толстею: что нужно ограничить в еде? 0 ответов

Здравствуйте. Я ем биток, на утро у меня яичница жареная, на обеде гречка с куриным филе, на ужин я ем творог обезжиренный грамм 200 или 260 грам греческого йогурта. Работа у меня не сидячая. За день могу находить 22.000-26.000 шагов. Как и в умеренном темпе, так и быстрым шагом примерно 50/50. И всё ровно поправляюсь на 200 грамм в сутки. Сладкое…

диетология

31 авг 2024 06:59

👍
0
👎

Как моей четырнадцатилетней дочери быстро похудеть на 25 кг 1 ответ

У моей дочери есть лишний вес из-за которого она комплексует

диетология

27 авг 2024 15:48

👍
0
👎

Как снизить вес? 0 ответов

Здравствуйте!) У меня компульсивное переедание, всё лето была в ремиссии, работала в лагере, не беспокоилась о весе, считала ккал,(ем 1300, 21 год) сбросила 3 кг, стала при росте 160 56 кг. Очень обрадовалась этому, но приехала домой, ела так же, но начала набирать, а сегодня и вчера вообще ушла во все тяжкие, съела поди 10000 ккал, живот вздулся,…

диетология

18 авг 2024 10:45

👍
0
👎

Хочу похудеть 0 ответов

Здравствуйте! Хочу похудеть, но как пока не представляю. Знаю что должен быть дефицит калорий. Но как составить меню не знаю

диетология

17 авг 2024 20:16

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

👍
0
👎

Какие продукты надо есть при аллергии на сахар? 1 ответ

У меня появились розовые пятна на ногах после употребления продуктов

аллергология диетология

11 авг 2024 20:51

👍
0
👎

Удаление желчного пузыря 1 ответ

Когда после операции можно расширить рацион питания

гастроэнтерология диетология реабилитология

10 авг 2024 07:26

👍
0
👎

Что делать,если вес пополз вверх 1 ответ

Здравствуйте, не знаю что уже делать. я довольно долгое время сижу на дефиците калорий, все было хорошо, я похудела и сейчас в процессе, хочу скинуть буквально пару кг. я ем так же, придерживаюсь дефицита,но начала набирать вес. я не знаю что делать уже. может ли начать расти вес от симбиак форте? у меня есть проблемы с кишечником, страдаю запорами…

диетология

10 авг 2024 07:23

👍
0
👎

Диета после удаления желудка 1 ответ

Добрый день. Пожалуйста проконсультируйте по диете после удаления желудка.

гастроэнтерология диетология

10 авг 2024 07:17

👍
0
👎

После дефицита калорий наблюдается ежедневный привес 1 ответ

здравствуйте, у меня к вам такой вопрос
я сидела на дефиците калорий (700ккал в день) вес у меня сейчас 54, рост 168
когда была на дефиците вес снизился до 52,8, сейчас каждый день на весах вижу привес (стала есть свою норму калорий).
что мне сделать чтоб не было ежедневного привеса?

диетология

2 авг 2024 13:57

👍
0
👎

Каждый час хочу кушать или лежу и хочу что-то пожевать, что делать с этим желанием?? 1 ответ

Здравствуйте. Я с таким вопросом, мне 14 лет , рост 167 , проф спортсменка , занимаюсь 11 лет танцами , есть небольшой животик , вот не знаю как убрать, вес 59-60, какая норма моего веса должна быть ?
Каждый день ем полезное , но люблю сладкое(( бывают дни , когда ем сладкое, но хочу вообще не есть, так же люблю поесть ночью , стараюсь не есть…

диетология

29 июл 2024 00:11

❮ Предыдущие

Следующие ❯

Задать вопрос диетологу