Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Если я брошу курить, это повлияет на набор веса?Здравствуйте, подскажите пожалуйста, я занимаюсь спортом и курю сигареты (собираюсь бросать), вес от занятий не набирается, если я брошу курить это повлияет на набор веса (мышечной массы), даже стал пить коктейли по будням по утру (банан, 150мл молока, 2 яйца, четверть пачки творога обезжиренного, ложка меда) но не помогает.... к ожирению я не склонен, как ни питаться я не набираю((( вешу 68кг мне 23 года парень
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. отказ от курения в любом случае положительно скажется на здоровье и очень важен, особенно при занятиях спортом. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-терапевту, эндокринологу на прием очно. В плане обследования необходимо выполнить общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), по показаниям эзофагогастродуоденоскопию, копрограмму, консультация гастроэнтеролога. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Вы не указали давность занятий, режим занятий, режим питания. Вероятнее всего проблема в отсутствии системы занятий. Рекомендую ознакомиться с рекомендациями Вейдера,в них и расклад по тренировкам и по питанию. Относительно влияния курения на массу тела, с таким же успехом можно предположить влияние фазы луны .Рассмотрите предложенные варианты.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте! я так понимаю, что вы хотите набрать вес? Но знайте, набор мышечной массы и набор жировой ткани - разные процессы. Продолжайте тренировки просто в свое удовольствие, ешьте каши, супы, мясо, рыбу, молочные продукты. курить однозначно бросайте - это отличный шаг навстречу здоровью.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Не могу набрать вес
Здравствуйте, мне 27 лет, не могу никак набрать вес, рост 167 вес 49.5.,анализы нормальные, глистов нет, после родов в 2016 году так и не могу набрать, максимум 1-2 кг и все, есть вредная привычка только курение, бросала набирала так же максимум 1-2 кг
|
|
👍 0 👎 |
Как набрать вес: ничего не помогает
|
Профилактика насморка
Наступают холода, а значит резко увеличивается число пациентов, которые страдают о симптомов ринита. Их развитие можно предупредить, следуя советам MedAboutMe.|
👍 0 👎 |
Недостаток веса
Проходили всех врачей,проверил внутренние органы,все нормально,здоров как бык,хочу спросить,с ростом 180см и весом 60 кг возможно вес набрать?
|
|
👍 0 👎 |
Нет аппетита, худею
Здравствуйте, у меня есть проблема,я не могу набрать вес,мой вес сейчас 42 кг,при росте 155.В детстве я всегда была худенькой ,хотя апетит всегда был очень хорошым,очень много кушала.В 8 где-то классе я поправилась рост был 152,вес 48.В 9 классе я начала курить и вес был такой же.Потом на 1 курсе у меня просто пропал апатит,меня прям тошнило когда была… |
|
👍 0 👎 |
Как набрать вес?
здравствуйте, какие можно попить витамины, чтоб набрать вес и форму, у меня низкий гемоглобин, а лейкоциты в порядке,моча тоже нормальная, ставят диагноз анемию не знаю что делать, мясо я не ем(не люблю)врач толком нечего не говорит, посоветуйте для набора веса и чтоб не быть худой какие можно попить витамины как их пить и по сколько? в заранее огромное спасибо
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.