Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Есть ли последствия от употребления ZMA и креатина?

Здравствуйте, хожу в зал и занимаюсь тяжелой атлетикой. Мне 18 лет. Употребляю ZMA и креатин. Такой вопрос: могут ли быть негативные последствия в будущем от употребления ZMA(плохие побочки)? Креатин пью ≈ 5 г в день (1 мерная ложка). Нужен ли отдых от креатина и ZMA и если да, то сколько он должен составлять? Если, что рост 196, вес 85-87 кг

Пользователь

265 #1

Ответы

👍
0
👎 0

Здравствуйте. Прием добавок может сказаться негативно, в том числе на состоянии почек. Прием добавок должен быть по согласованию с врачом, при условии регулярного контроля анализов. Обратитесь к терапевту, пройдите обследование, в том числе биохимию крови. По результатам будет определена тактика.


Задать свой вопрос спортивному врачу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Расшифровка результатов исследования   1 ответ

Здравствуйте Уважаемые доктора!!! Подскажите пожалуйста,что это значит? Диффузные изменения почки, микролиты члс Это первая Диффузные изменения печени (по типу стеноза 3 степени) последнее гепатомегалия! что нужно делать?И все ли плохо в этом заключении? Биохимия крови. АЛТ 38 АСТ 32 Билирубин 11,8 Мочевина 2,8 Креатин 92,6 Общ.Белок…
25 фев 2019 21:03
 
👍
0
👎

Вопрос про спортивное питание   0 ответов

Добрый вечер, я парень 15 лет, имею повышенный инсулин. Дело в том, что я занимаюсь тяжёлой атлетикой на дому, 3 тренировки в неделю по 1+ часа. Хочу узнать, можно ли мне пить спортивную добавки «Креатин Моногидрат» в интернете пишут, что принимать можно с 14 лет. Заранее спасибо за ответ

16 окт 2024 18:02
 
👍
0
👎

Что нам делать в этой ситуации?   2 ответа

Прошу помогите, дайте совет. У моего отца после пересадки почки опять вскочил креатин8. Ему 54, он инсулинозависимый диабетик 2 группы с 10 летним стажем. 3 Года назад ему прооперивали загноившейся палец ноги. Год назад ему поставили диагноз Ангиопатию, Полинейропатию, диабетическую нефропатию 4-ой степенями и креатин в крови был 500. Пока мы искали…
4 авг 2019 21:06
 
👍
0
👎

Интерпретация анализов крови ребенка   4 ответа

Здравствуйте, ребёнок, мальчик 2,5 года. Часто болеет ОРВИ. Сейчас кашель с небольшой мокротой, редкий, сопли зеленые густые, миндалины увеличены, хрипов нет,
30 ноя 2015 20:12
 
👍
0
👎

Как повысить уровень тестостерона?   1 ответ

Добрый день, почему сниженный уровень тестестерона и как его повысить? Пожалуйста помогите кто нибудь решить этот вопрос. Мужчина 30 лет, вес 74кг, рост 182см, 4 из 7 дней в спорте, зож, не курю, не пью алкоголь, не злоупотребляю сахаром, не ем мясо, норму жиров в день соблюдаю, высыпаюсь очень хорошо, стрессов нет, есть девушка, проблем с половой…
12 июл 2022 11:45
 

Читайте также

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности