Здравствуйте Мне 15 лет я хочу вырасти в интернете я узнал что во стресса кратковременого голодания и режима сна вырабатывается гормон роста Так если в подростковом возрасте гормон роста и так хорошо вырабатывается то станет ли его еще больше если голодать 24 часа в неделю стрессовать и спать по 8 часов ?

Здравствуйте. Рост определяется генетически, для оценки предпосылок роста стоит посмотреть на родителей. Рост продолжается до 20-22 лет, хотя и не такими быстрыми темпами, поэтому некоторое увеличение роста еще возможно. Для того, чтобы рост проявился максимально полно важно полноценно питаться, спать, иметь умеренные физические нагрузки (бег, плавание). Стрессы и дефицит питания отрицатель влияют на рост, кроме того, могут привести к возникновению массы других проблем со здоровьем, поэтому ставить эксперименты не стоит.

Ваша логика мне понятна, однако она неправильна. Если вы будете делать то, что планируете, то скорее заработаете язву желудка, чем подрастете. Рост можно несколько увеличить, если часто висеть на турнике, однако результат составит всего 1-2 см по сравнению с тем, каким Вы будете в действительности. Рост человека обусловлен генетически, вмешаться в этот процесс самостоятельно извне невозможно.