Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
К какому врачу обратиться?Подскажите к какому врачу обратиться и какие таблетки принять для успокоения , у меня постоянно нервный срыв не контролирую злость
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Ежели вы задаёте подобный вопрос, стало быть все контролируемо. Начните с приема пустырника форте три раза в день , чай с мелиссой и мятой. Проведение аутотренинга. Вполне допустимо проведение суггестивный терапии с участием опытного психо- терапевта. Необходимо определить пусковой механизм и устранить его
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как избавиться от панических атак?
здравствуйте.как избавиться от панических атак
|
|
👍 0 👎 |
Что это может быть?
что это может быть?часто волнение какое-то наступает ни с того ни с чего.могу смотреть телевизор и тут же волнение наступает,ложусь спать и волнение,взргаиваю.Появилась тошнота,думала желудок,вызвала скорую, слова дали анализы,все хорошо по анализам.Темпертатура тоже в норме.Волнуюсь очень
|
Натуральные средства от СДВГ: от витаминов до массажа
Только научно доказанная эффективность: что действительно работает при СДВГ у детей, а какие БАДЫ и способы под вопросом.|
👍 0 👎 |
Что мне делать?
каждую ночь я просыпалась в 3 часа,не могла уснуть до 5,это продолжается и сейчас,но меня начали мучить кошмары
у меня постоянное чувство тревоги и страха
что мне делать?
|
|
👍 0 👎 |
Что мне делать?
Есть у меня фобия - паническая боязнь тошноты и рвоты. Уже сутки не могу избавиться от ощущения подташнивания. Умом понимаю, что это все плод моей фантазии, но справиться с этим состоянием не могу. Ещё и покушала на ночь, стало только хуже. Просыпаюсь каждый час, не могу спокойно спать. Что мне делать?
|
|
👍 0 👎 |
Жалобы на тревожность
Постоянная тревога, депрессия, раздражительность, нервозное состряние, тревона, апатия
|
Читайте также
Натуральные средства от СДВГ: от витаминов до массажа
Только научно доказанная эффективность: что действительно работает при СДВГ у детей, а какие БАДЫ и способы под вопросом.
8 причин плача грудничков и как в них разобраться
От голода до скуки: разбираемся в причине плача грудничков и находим решения!
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Топ-5 портативных ирригаторов 2025: обзор
Топ-5 портативных ирригаторов: кому они нужны и как не ошибиться с выбором подробно отвечаем в статье MedAboutMe