Подскажите к какому врачу обратиться и какие таблетки принять для успокоения , у меня постоянно нервный срыв не контролирую злость

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

Здравствуйте. Ежели вы задаёте подобный вопрос, стало быть все контролируемо. Начните с приема пустырника форте три раза в день , чай с мелиссой и мятой. Проведение аутотренинга. Вполне допустимо проведение суггестивный терапии с участием опытного психо- терапевта. Необходимо определить пусковой механизм и устранить его