Здравствуйте.В последнее время очень беспокоит нехватка воздуха,прям накатывает,может быть по несколько раз за день,когда хожу,дела делаю,кушаю,после всего этого чувство нехватки воздуха.Горло сжимает,шея и горло напрягаются,глубоко вдохнуть не могу,воздуха не чувствую,ощущение чего то лишнего в горле,сердцебиение,толчки в груди,вздыхаю.Дереал.Вчера ночью по полной накрыло,сильная нехватка воздуха,ощущение,что задыхалась,стало страшно,сердце билось,ноги руки холодели,трясло.После Валемидина все прошло.Как бороться с нехваткой воздуха?Последнюю неделю обострилось.Я уже начинаю думать,что сердце,легкие или еще что то,может провериться?

Здравствуйте. Описанные Вами проявления похожи на расстройство вегетативной нервной системы на фоне стресса. Для исключения других причин в плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, кардиограмма. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по совокупности данных будут даны рекомендации. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы, исключить вредные привычки. Полезно выполнение дыхательной гимнастики.

Здравствуйте. Ваше состояние имеет в основе нарушения в работе симпатической нервной системы.Непременно рассмотрите прием фенибута ,пустырника форте.Непременно посещение занятий йогой, спортзала. Чай с мелиссой и мятой вечером. Выполнив рекомендации ,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления. не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это правильно и в ваших интересах.