Здравствуйте. У меня был длительный стресс, целый год подвергалась ему, и потом еще полгода. У меня нашли неагрессивную кисту в головном мозге. Я хочу вас спросить, как лечить невроз навязчивых состояний - тянет передергать предметы, могу до 5-6 раз, одно и то же у людей переспрашиваю, возникает тревожность, ничего не могу поделать, усилием воли убрать не получается, ослзнаю абсурдность этого. Они "говорю еще раз", достали уже, никакого сочувствия. Надо к пстхиатру сходить, но никак не могу выбраться, дела не дают. Как это убрать и не госпитализирует ли меня врач? У меня похоже что невроз навязчивых состояний.

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.