Здравствуйте. У меня следующая проблема. 9 месяцев назад на физкультуре я неудачно приземлилась на левую ногу, когда спрыгивала со шведской стенки. Болей не было, просто немного перепугалась. Затем спустя приблизительно 1,5 месяца после этого случая появились боли в копчике, было неудобно и больно сидеть на твёрдой поверхности прямо, но я не придала этому значения, думала просто, что неудачно села на стул и слегка ушиблась. Ещё через 3 месяца у меня появился хруст и малоподвижность в пояснице, ближе к крестцу. Когда я пыталась разогнуть спину в этой области, было ощущение стягивания, а потом хруст. Ещё через полмесяца у меня захрустели плечевые, тазобедренные, коленные суставы и позвонки в шее, грудной области. Я обратилась к терапевту. Мне посоветовали использовать противовоспалительные мази. Эффекта не было. Тогда я попробовала позаниматься лечебной физкультурой в домашних условиях и делала это в течение 2 месяцев, почти каждый день. Тело разогревалось, и временно хруст уменьшался, но после отдыха возвращался вновь. Ещё через 2 месяца я обратилась к неврологу, поскольку боль в задней части бедра и копчике усилилась, и он поставил мне диагноз люмбоишалгии, посоветовал пройти физиотерапию. Я походила на неё 2 недели, но безрезультатно. Нерв по-прежнему болит и хруст никуда не уходит. Скажите, как можно убрать этот хруст и восстановить подвижность в пояснице?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного-крестцового отдела позвоночника в двух проекциях. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно регулярно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием.

Здравствуйте.Непременно снимки всех отделов позвоночника. Посещение невролога с результатами исследований. Самостоятельно начните прием наклофена, нейромультивита. Массаж, гель вольтарен. Не откладывайте проведение диагностических мероприятий и начало проведение терапии.Это правильно и в ваших интересах. Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение.