Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как подрасти?

Здравствуйте. Я девочка и мне 15 лет. Рост 1,60 см. В детстве интенсивно росла и у меня были длинные ноги. Родители думали, что я буду высокой. Но из-за издевательств я хотела быть низкой. Мысли мои материализовались и теперь я в большой депрессии. Я питаюсь правильно, делаю зарядку Норбекова каждый день; также дых гимнастику Стрельниковой, занимаюсь йогой. В ближайшее время начну ходить на аквааэробику и висеть на турнике.Очень часто тянет ножки, будто растут. Делала мануальную терапию у отличного врача(сколиоз 1 степени)Мой брат 180 см,папа 175,а мама 157-58 см. Я очень хочу вырасти! Дайте совет, помогите!!!!!!
Пользователь

416 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Рост продолжается до 20-22 лет, хотя и не такими быстрыми темпами, поэтому некоторое увеличение роста еще возможно. Если Вы очень озабочены ситуацией, посетите врача очно, сдайте анализ на соматотропный гормон, выполните снимок зон роста. По результатам будет определена тактика. Для того, чтобы рост проявился максимально полно важно полноценно питаться, спать, иметь умеренные физические нагрузки (бег, плавание)

👍
0
👎 0
А скажите, пожалуйста, на 5-8 см возможно еще вырасти, усердно стараясь?
Пользователь

Задать свой вопрос эндокринологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
+1
👎

Смогу ли я ещё вырасти?   1 ответ

Здравствуйте мне 16 лет рост 165 сколиоз смогу ли я вырасти дальше?
4 июл 2022 16:29
 
👍
+2
👎

Я могу еще вырасти?   2 ответа

здравствуйте мне 17 лет в марте уже будет 18 у меня вес 64 и рост 159 это норма или нет я могу еще вырасти ?
16 янв 2020 19:55
 

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?
👍
0
👎

Можно ли расти после 19 лет?   3 ответа

Здравствуйте. Скажите пожалуйста , к какому врачу мне обратиться? В последнее время болит спина , плохая осанка , не симметричные плечи , дышать трудно . и еще можно ли расти после 19 лет ? мой рост 153. весь 53
12 июн 2020 09:53
 
👍
0
👎

Можно ли увеличить свой рост?   2 ответа

можно ли увеличить свой рост? я сделал сегодня а именно 2021 08 27 ренген грудного отдела шейного позвоночника и тазо бедренного сустава к сожелению тазо бедреный сустав не могу отправить не больше 5 снимков ренгенолог сказал что есть остихондроз скулиоз и кифоз на первых стадиях вопрос смогу ли я увеличить свой рост мне 17 лет за это лето я подрос на 2 см а ещё вопрос сколиоз и кифоз можно подтягиваться на турнике отжимается?
27 авг 2021 20:58
 
👍
0
👎

Стоит ли ребёнку пропить витамины для роста?   2 ответа

Здравствуйте, моей дочьке 13 лет и её рост 155 , а вес 45 . Я замечаю что её рост почти сильно отстаёт , почти у всех рост по 165-170 см . Я понимаю что у неё Полово́е созрева́ние, но нужно что то предпринять . мой рост -165 , а папы - 176 см . Все родственники в принципе очень высокие , я замечаю что она начала комплексовать из за этого , но все…
13 янв 2021 12:21
 

Читайте также

9 советов для здоровья суставов и костей

Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах

Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.

Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?

Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов