Остеохондроз, или, как некоторые его называют, хондроз — это хронически протекающее заболевание, сопровождающееся дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках и самих позвонках. Наиболее часто при данной патологии поражается шейный отдел позвоночника, что становится причиной болевого синдрома, локализующегося в области шеи. В этой статье мы поговорим о том, как поступить, если болит шея при хондрозе, что делать, чтобы облегчить симптомы?
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияОбщие рекомендации по лечению остеохондроза
Прежде всего, при возникновении остеохондроза необходимо обеспечить покой пораженной области.
В остром периоде данного заболевания пациенту рекомендуется носить специальное фиксирующее приспособление — воротник Шанца. Данное устройство сделано в виде толстого ошейника, предназначенного для удержания головы и шеи в одном положении. Ношение воротника Шанца позволяет снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника, мышечно-связочный аппарат.
Как при обострении, так и вне его следует отказаться от повышенных нагрузок на шею. Стоит избегать резких поворотов головы, длительного пребывания шеи в напряженном состоянии.
Медикаментозная терапия
Прежде чем рассматривать лекарственные средства, использующиеся в рамках лечения шейного остеохондроза, стоит заметить, что любой медикамент может применяться только по назначению врача. Заниматься самолечением в этом случае строго противопоказано.
Первоочередное направление медикаментозной терапии — это купирование болевого синдрома. С этой целью пациенту чаще всего назначаются нестероидные противовоспалительные средства в виде мазей, кремов или таблеток. В качестве примера можно привести диклофенак или нимесулид. При неэффективности данной группы медикаментов могут подключаться ненаркотические анальгетики центрального действия.
В отдельных случаях врач может принимать решение о проведении лечебных блокад. Суть лечебной блокады заключается в локальном введении местных анестетиков в сочетании с глюкокортикостероидами.
Также план лечения может дополняться миорелаксантами, направленными на снятие мышечного спазма.
При необходимости дополнительно назначаются:
- Противосудорожные средства;
- Антидепрессанты;
- Общеукрепляющие препараты.
Немедикаментозные методы лечения
Важную роль в борьбе с шейным остеохондрозом играют немедикаментозные методы лечения.
В первую очередь, сюда относятся различные физиотерапевтические процедуры, например, электрофорез или магнитотерапия.
Кроме этого, пациентам с данным заболеванием часто назначается специально подобранная лечебная гимнастика. Также могут помочь и некоторые другие виды спорта, например, аквааэробика. В 2018 году ученые из Курского государственного медицинского университета опубликовали работу, по результатам которой была установлена эффективность аквааэробики в рамках комплексного лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника.
План лечения в большинстве случаев дополняется мануальной терапией и массажем. Важно то, что как массаж, так и мануальная терапия должны проводиться только специалистами во избежания повреждения шеи.
