Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?Здравствуйте, скажите что способствует успешному похудению если сдавала все анализы в норме, щитовидка немного увеличила, спортом занимаюсь но похудеть не могу только набираю вес
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Важны регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Выполните исследование уровня половых гормонов,гормонов щитовидной железы.Непременно посетите эндокринолога с результатами исследований. Строгое соблюдение режима питания(не менее трех-четырех раз в день,малыми порциями), посещение спортзала, занятий йогой. Посетите диетолога,вам помогут составить меню по вашим предпочтениям.Это правильное решение.Ограничения возможны только в отношении простых углеводов.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Какие анализы сдать?
Лишний вес.
беспокоит проблема набора веса в
за последние полгода
образ жизни и питание не менялось.
какие анализы на гормоны нужно сдать, чтобы сразу с ними обратиться к врачу
|
|
👍 0 👎 |
Как похудеть после родов?
Здравствуйте Скажите пожалуйста как похудеть убрать живот и бока после родов вес начал расти
|
Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм
Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений|
👍 +1 👎 |
Есть ли какой-то способ похудеть за короткое время?
Мне 12 лет и вешу я 61 кг при росте 165, у меня живот и из-за этого меня дразнят в школе. Есть ли какой то способ похудеть за короткое время
|
|
👍 0 👎 |
За два месяца набрала 8 кг
Здравствуйте, за два месяца набрала 8кг к своему весу. Был 53кг, а сейчас 61кг. Обычно вес стоит на месте и я недобераю вес, либо на пару кг.
Разницы особой не чувствую, между прежним весом, но джинсы сказали обратно.
Мне 21, питаюсь нормально, не передаю.
Это гормоны или нет?
|
|
👍 0 👎 |
С чем связаны такие симптомы?
после вторых родов..я начала сильно поправляться мне 25лет мой вес 90кг ..начались проблемы с памятью..постоянные задержки месячных до 60дней(грудью не кормлю)и периодически отеки появляются сильные..вес может упасть и резко вырасти ..анализы гормонов щитовидки в норме
|
Читайте также
Какие болезни скрываются за болью в суставах?
Страдаете от боли в суставах? Узнайте, на какие болезни могут указывать такие симптомы.
Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?
Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?
Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин
В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?
Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?
Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?
Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете
Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot