Здравствуйте! Помогите советом: у моего родственника (55 лет) депрессия, уже 4 месяца, повторяется примерно каждые 7 лет и длится примерно год, иногда больше, из симптомов: тревога, сниженное настроение, упадок сил, тоска, нежелание и даже невозможность что-либо делать, при выполнении даже простой работы появляется ощущение, что выкачали энергию, очень плохо спит, может проснуться в 2 часа ночи и больше не уснуть. Может ночью поспать всегоипару часов и все. Мучается от этого состояния, особенно от плохого сна. Бывают панические атаки, особенно ночью после пробуждения, весь в поту. Был у психотерапевта в другом городе, но девушка психотерапевт оказалась по всей видимости не очень компетентная, не нашла подход, чем еще больше разочаровала и отбила желание проходить психотерапию. В итоге, к врачам идти не хочет, боится, сразу начинается тревога. Принимал месяц фенибут 250 мг 4 раза в день, не очень помогло, тревога немного уменьшилась, но состояние как в тумане, сон плохой, сны стали ярче, реалистичнее и даже пугающие. Видит сон и просыпается резко, пугается. Попробовал пару дней Атаракс по 2 таблетки на ночь от бессонницы, немного помогает, но тревога днем не уходит, подавленность. Иногда заваривает и пьет траву пустырника в фильтр пакетах, немного помогает, но как-то притупляет нервную систему. Целый день ходит, ничего не интересно, вкус к жизни потерян, не знает чм себя занять, ждет ночи, чтоб уснуть, но при этом боится бессонницы. Хотя раньше до депрессии был бодр, весел, имел много увлечений, занимался спортом, закалялся. У его матери, насколько мне известно, тоже случались депрессивные эпизоды. Подскажите пожалуйста что можно предпринять, как помочь, какие препараты нужны и в какой дозировке. В нашем городе нет хороших специалистов по этой проблеме.

Здравствуйте. Стоит проконсультироваться у невролога, психотерапевта, в данной ситуации возможна консультация онлайн, она будет достаточно информативна и результативна. Целесообразно рассмотреть назначение антидепрессантов из тех, которые положительно влияют на сон. В отношении того врача, который не подошел, объясните, что в отношении психотерапевта особенно важно найти «своего» специалиста, а это может потребовать смены нескольких врачей, и это нормально, но когда подходящий врач будет найдет, это даст возможность значительно изменить ситуацию к лучшему.