Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как справиться с ПМС?

здравствуйте скажите пожалуйста что делать при пмс раздражительности и плаксивости?
Пользователь

293 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее. Стоит обратиться к гинекологу, неврологу. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет причины тревоги ираздражительности и наметить возможные пути коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

👍
0
👎 0
Здравствуйте! Если симптомы выражены довольно сильно, снижают качество жизни, стоит обратиться на приём к акушеру- гинекологу для подбора терапии. Основные направления медикаментозного лечения, имеющие доказательную базу, это комбинированные оральные контрацептивы (особенно если требуется контрацепция), фитотерапия (препараты на основе экстракта прутняка обыкновенного), а также селективные ингибиторы обратного захвата серотонина в низких дозах (могут применяться только во вторую фазу цикла). Кроме того, эффект могут оказать препараты магния.

Задать свой вопрос гинекологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Нужно ли идти к гинекологу?   4 ответа

Здравствуйте. 15 дней подряд болит левый бок, боль не ноющая. Также одно время чуть покалывало во влагалище, но это прошло. Уже 3ий день после мочеиспускания идут обильные, прозрачные выделения с небольшим запахом мочи. Скажите, это серьезно? Нужно ли идти к гинекологу?
22 май 2020 23:59
 
👍
0
👎

Вечно себя накручиваю, что мне делать?   2 ответа

Доброе утро, я всегда была очень мнительная вечно себя накручиваю, уже год пью противозачаточные таблетки менструация приходит каждые 28 дней, но мне вечно кажется что я беременна а менструация приходит потому что я делаю 7 дневный перерыв, боюсь что узнаю о беременности слишком поздно когда уже аборт делать будет поздно, что мне делать?
3 мар 2020 08:21
 

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?
👍
−1
👎

Что можно предпринять в этом случае?   2 ответа

Стресс. Работа очень нервная. Постоянно стрессы. Пил Адаптол, Фенибут. Не помогает. Ходьба пешком. Плавание. Но постоянный стресс выматывает. Что можно предпринять в этом случае? К какому врачу обратиться?
14 июн 2020 22:41
 
👍
0
👎

Какие успокоительные таблетки лучше попить?   3 ответа

Здравствуйте. кормлю грудью. Гинеколог назначила пропить таблетки 17 дней, во время лечения нельзя кормить. Мне бы хотелось пропить недели 2 успокоительное,т.к.стала очень раздражительной. Можно ли это сделать, ведь после 2 недельного курса спустя 3-4 дня я хочу вернуться к гв? Какие таблетки мне лучше попить?
14 сен 2019 04:12
 
👍
−1
👎

Как можно снять быстро тошноту и панику?   2 ответа

У меня появилось нервное напряжение из-за ситуации в личной жизни- учащенное сердцебиение, тошнота, паника , как можно снять его быстро
15 янв 2019 10:42
 

Читайте также

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов