Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Как справляться в такой ситуации?

Добрый день. Я хотела бы задать такой вопрос: иной раз вечером перед сном мучаюсь от чувства нехватки воздуха. Как будто грудная клетка переполнена им. Немеет язык, появляется чувство тошноты, нарастает сильная тревога. Боюсь умереть от удушья. Подскажите, пожалуйста, как справляться в такой ситуации. Спасибо.
Пользователь

798 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Начните с приема пустырника форте в обед и вечером, чай с мелиссой и мятой, ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды(вполне возможно чередовать). Посещение занятий йогой, выполнение дыхательной гимнастики, массаж релаксирующий шейно-грудного отдела позвоночника.Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Сдавленность в грудной клетке при ношении обтягивающей одежды   2 ответа

Здравствуйте! При одевании одежды (майка, топ, бюстгалтер) обтягивающие, возникает какая то сдавленность в районе грудной клетки (ребра или легкие,не могу определить). Раньше такого не было. И ещё когда воротник от куртки прижимается к горлу, тоже как то горло давить начинает. Почему так?
23 май 2018 20:30
 
👍
0
👎

ВСД, панические атаки, тревога   2 ответа

Добрый день. Парень, 26 лет. Не курю уже год, выпиваю немного и только по праздникам. Работа за компьютером, 8 часов в день. Физические нагрузки минимальны. Эктоморф. Несколько раз был у разных невропатологов, меня очень беспокоит ВСД. Когда-то потемнело в глазах и я потерял сознание на работе, ударился виском, скорая сказала упал удачно, все обошлось…
16 янв 2018 14:06
 

Камни в почках: причины, лечение, диета

Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?
👍
−1
👎

Тахикардия, бессонница, нехватка воздуха, что делать?   2 ответа

Мне почти 16 лет, думаю, что у меня вегето-сосудистая дистония. Изначально были проблемы с тахикардией, но проверилась и с сердцем все хорошо, врач сказал, проблемы в нервах. Оказалось, что это возможно при ВСД, так же сопутствующие симптомы бессонница, иногда ощущение, что не Хватит воздуха, частые головные боли, боли в суставах и тд. Бывают дни когда очень плохо себя чувствую и не могу уснуть, говорят, таблеток нет, что делать?
5 июл 2018 02:56
 
👍
+1
👎

Не могу сделать глубокий вдох   3 ответа

Здравствуйте. У меня на протяжении 3 месяцев нехватка воздуха, не могу сделать глубокий вдох и скованное чувство в грудной клетке. Очень боюсь что задохнусь. Ещё боли в грудной клетке по середине и между лопатками, в поясничной зоне. Чувство ломоты в теле, как при простуде. Иногда подымается температура до 37,3. Постоянное чувство усталости и болят…
23 янв 2021 17:19
 
👍
0
👎

Боли в области сердца   3 ответа

Мужчина, 34 года. симптомы Боли в области сердца. Длительные, полчаса и больше. Ноющие, периодически может быть покалывание. Ощущение тяжести. Аритмия и учащенное раза в два сердцебиение. Чаще всего возникает во время или после еды (соленое, сладкое, жирное, пережареное, картофель, мука), через некоторое время после переохлаждения, после длительных…
5 ноя 2017 13:34
 

Читайте также

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Камни в почках: причины, лечение, диета

Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией