здравствуйте Как стаблизироват давления?

Здравствуйте.Начните с посещения терапевта и уточните причину не стабильного АД. Выполните исследование клинического анализа крови, мочи,экг, узи почек,снимки шейного отдела позвоночника, сосудов головы и шеи. Полученные данные позволят определить возможную суть проблемы и предложить варианты терапии.Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий, это в ваших интересах.

Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит обратиться к врачу-терапевту или кардиологу. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови (в том числе фракции холестерина, глюкозу), суточное мониторирование артериального давления, электрокардиограмма, УЗИ почек и почечных сосудов. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Важно уделить внимание нелекарственному лечению, достаточно ходить пешком, употреблять меньше соли (обычную соль можно заменить на соль с пониженным содержанием натрия), исключить чай и кофе, поддерживать нормальную массу тела, минимизировать стрессы. Не стоит откладывать обращение к специалисту и проведение лечебно-диагностических мероприятий.