Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Какой спорт допустим при близорукости?Здравствуйте, какими видами спорта можно заниматься при близорукости -7, состояние сетчатки хорошее, зрение не падает.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Полезными являются бадминтон, теннис (следящие движения глазами), велосипед (координация). Хорошим общеукрепляющим действием обладают фитнесс, йога, плавание, бег трусцой, спортивная ходьба.Исключаются виды спорта, связанные с поднятием тяжестей, имеющие риск травм головы.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Желательно не заниматься силовыми видами спорта.Рекомендую начать с посещения занятий йогой, это позволит укрепить и тело и дух. Это не спорт, но ценность данных занятий недооценена. Начав занятия ,вы отметите пользу упражнений. Это позволит привести ваше тело в полный порядок за достаточно короткое время. Рассмотрите этот вариант. Это правильно и в ваших интересах.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Кувыркание и прогрессирующая близорукость
Я подросток и мне 13 лет. У меня прогрессирующая близорукость, -1 или -1,5 диоптрии в год. Можно ли мне делать кувырки?
|
|
👍 0 👎 |
Спорт при близорукости
|
20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи
Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности|
👍 0 👎 |
Калланетика при катаракте
Здравствуйте! Мне 49 лет, зрение +3 и -3, начальная стадия катаракты на одном глазу. Является ли это противопоказаниями к занятиям калланетикой?
|
|
👍 0 👎 |
Как улучшить зрение
Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли улучшить зрение? И что для этого надо делать?
|
|
👍 0 👎 |
Можно ли мне заниматься единоборствами?
здравствуйте у меня плохое зрение и мне делали два раза операция на глаза можно ли мне заниматься единоборствами если да то какими
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.