у меня кифоз плюс это влияет на мою выносливость у меня усталость в ногах , хотел бы узнать у вас что мне делать?
плечи уходят вперед, становятся круглыми

Добрый день! Вам необходимо обратиться к ортопеду. Он проведёт обследование, установит диагноз, назначит правильное лечение согласно стадии и степени выраженности заболевания. Чаще всего в данной ситуации ортопед назначает рентгенографию позвоночника для исследования его деформации, также выполняется компьютерная томография грудной клетки для оценки степени её деформации на фоне кифоза. В случае выраженной деформации грудной клетки проводится УЗИ сердца и спирометрия для оценки состояния сердца и легких.
В план лечения могут быть включены: лечебная физкультура, мануальная терапия, массаж, физиотерапия, ношение корсета. При значительной деформации позвоночника и грудной клетки возможно рассмотреть необходимость хирургического лечения. Конкретный план лечения составляется лечащим врачом-ортопедом на основании полученных результатов обследования. При наличии нарушения функции сердца или лёгких дополнительное лечение назначает врач-кардиолог и пульмонолог. Спасибо!