Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Можно ли при сколиозе заниматься фитнесом и растяжкой?здравствуйте, можно при сколеозе заниматься фитнесом и растяжкой мне 25 лет, сколеоз проявился после родов.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. В целом - да, но конкретные упражнения должен подбирать специалист. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки грудного, поясничного отдела позвоночника. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. В плане лечения целесообразно рассмотреть витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн. Стоит подобрать ортопедический матрас.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Есть ли сколиоз?
Помогите, пожалуйста, определить - есть ли сколиоз у человека на фотографии, или нет? Если есть, то как понять, какая степень? Как, в случае чего, исправлять? Поможет ли плавание, с учётом того, что размах рук превышает рост на 8-9 см?
|
|
👍 0 👎 |
Сколиоз 3 степени
|
«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ
«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.|
👍 0 👎 |
Можно с помощью массажа и правильной осанки вылечить сколиоз?
здравствуйте, уважаемые врачи!
у ребёнка 15 лет выявили сколеоз. причины: неправильно сидит, склоняется более в левый бок, оттого пошел перекос + стремительный рост. скажите, можно с помощью массажев… |
|
👍 0 👎 |
Есть ли у меня сколиоз?
Здравствуйте, есть ли у меня скалиоз? А то все упражнения могу делать осанка прямая. Только ещё вывихнула ключица. Если сможете тоже по этому поводу что-нибудь скажите.
|
|
👍 +1 👎 |
Выпирают шейные позвонки
Здравствуйте! У меня левое плечо выше правого, и выпирают шейные позвонки ( боли в шее нет), а вот если постою 3-4 часа бывают небольшие ноющие боли в спине. Подскажите, что это может быть? Я обязательно… |
Читайте также
Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма
Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ
«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.
Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста
Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.
«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью
Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?