👍 0 👎 |
Можно ли совместно принимать капли пустырника?Здравствуйте! Три недели назад проведена лапаротомия,самочувствие нормальное.единственное-очень плохо сплю по ночам.просыпаюсь каждые 2 часа.На ночь принимаю по назначению врача кардиомагнил для профилактики томбоза.Можно ли совместно принимать капли пустырника,может они помогут спокойно спать?Спасибо.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Принимать пустырник можно. Частой причиной расстройства сна является нарушение режима, стрессы. Нужно свести эти факторы к минимуму. Полезны регулярные прогулки (если позволяет самочувствие и нет ограничений от врачей), пребывание на свежем воздухе. Важно организовать правильный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, в вечернее время не употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты). Если эффект от препарата не будет достаточным, стоит посетить невролога очно для уточнения ситуации. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Используйте тромбо асс.Вполне возможно использование пустырника форте в обед и вечером. Соблюдение режима труда и отдыха. Своевременный отход ко сну и подъем.Непремеенно выполнение правил пищевого поведения(не переедать).Во второй половине дня ограничить употребление крепких чая и кофе. Вполне допустимо за час-полтора до сна выпить чашечку чая с мелиссой и мятой
|
👍 0 👎 |
Можно ли принимать на ночь капли пустырника?
Здравстауйте!По назначению кардиолога принимаю по утрам предуктал 80 мг.Очень плохо сплю ночью,вернее кпждую ночь просыпаюсь в 2 или 3 часа ночи,тяжело опять заснуть.Продолжается на протяжении длительного времени.Можно ли принимать на ночь капли пустырника и помогут ли они.Спасибо
|
👍 0 👎 |
Проблемы со сном
Мне 15. 2 года назад у меня начились .проблемы со сном во время диеты и недостатка веса. В начале я очень плохо спала, могла ворочаться часа 3-4. Сейчас вес в норме и сон более менее нормализовался, но всё равно часа 2 ворочаюсь в кровати. Пыталась сделать режим (ложитьс я в 22:00), но не получается, так засыпаю в 23-1:00. Что делать?
|
👍 0 👎 |
Жалоба на расстройство сна
очень плохо спал постоянно просыпался, проснулся разбитый , прчему как это убрать?, не первый раз так.
|
👍 0 👎 |
Бессонница
Работаю грузчиком 2/2, перед выходом на смену плохо сплю на протяжении 2 дней, вне работы сплю нормально. Что делать ?
|
👍 0 👎 |
Что это может быть?
Здраствуйте мне 16 лет,начал плохо спать и бывает подкалывает в области сердца что это может быть?
|