👍 0 👎 |
Можно ли возобновить тренировки?Здравствуйте, Меня зовут Алексей, мне 22 года. Сломал фалангу мизинца правой руки, занимаюсь спортом-Поингом(вращение шаров на цепях), уже как 5 дней на мизинце стоит фиксатор. Ручки для вращения крепятся на указательный и средний палец. Можно ли возобновить тренировки?
|
👍 +1 👎 |
Здравствуйте. Возобновлять занятия, если они предполагают нагрузку на эту руку, не следует, может произойти травма или неподготовленное движение, и конструкция может быть повреждена. Правильно будет выждать период реабилитации в течение 4 недель, выполнить контрольные снимки, если сращение прошло благоприятно, постепенное возобновление нагрузки будет возможно.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Подобные вопросы имеет смысл решать с вашим лечащим доктором,у него есть вся необходимая информация. Мое мнение , любая нагрузка на кисть нежелательна. Решение принимать вам , рекомендую прислушаться и принять правильное решение. Это в ваших интересах. Тренировки могут подождать, изучайте ,пока ,теорию.
|
👍 0 👎 |
Хруст в коленях
Проблемы, возникшие в 45 лет ПОСЛЕ 6 мес. работы на ПК в режиме НОН-СТОП:
-Шея, все суставы, колени ХРУСТЯТ.
-Грудина болит и ПРАВАЯ рука не поворачивается ПОЛНОСТЬЮ за спину. После самомассажа грудина опухает и страшно болит.
-На левой руке МИЗИНЕЦ и безымянный палец 4 месяца как ОНЕМЕЛИ и
|