Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Мышечное спазмированиеМне 46 лет. Занимаюсь силовыми тренировками четвёртый год. В последние полгода стали спазмироваться мышцы спины в районе поясницы. Имеются протрузии в пояснице, делала МРТ, невролог и мануальный терапевт подтвердили, что у меня именно мышечные спазмы.Большие веса я не беру. Почему мышцы стали спазмироваться? Как тренироваться дальше? Может, не достаточно прокачан пресс и так спина реагирует? |
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Силовые тренировки являются фактором, провоцирующим и поддерживающим мышечный спазм. Так же могут влиять стрессы, обменные нарушения, не подходящий матрас и т.д. СТоит проконсультироваться с неврологом, подобрать терапию, ЛФК. СТоит начать посещать бассейн. |
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Заклинило поясницу
Здравствуйте.Муж неудачно наклонился и заклинила поясница.Мажу диклофенаком ,пьёт Нимесил.Живем в с/местности,невропатолога нет ,а в город ехать.....вообщем долгий процесс.Можно самостоятельно пропить ему Нейромультивит,?Читала,что помогает.Если вреда нет ,то сколько таблеток в день ему пить и какой период..Спасибо
|
|
👍 0 👎 |
Боли в области поясницы
Боли в области поясницы сильно мешают двигаться.
|
Как стареет кожа: 4 типа старения лица
Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи|
👍 0 👎 |
Тянущие боли в мышцах
Я высокого роста, молодого еще возраста (21) и слегка худоват. Еще 3 года тому назад у меня заболела шея после "ОРВИ с конъюнктивит" (так написал терапевт). Тянущие боли, хочет тянуть мышцы с болью до хруста, а после хруста легчает. Единственно, что спасает это долгий сон и горячая вода. Прошел мануальную терапию (легчало на время до вечера, потом опять… |
|
👍 0 👎 |
Боль в пояснице, не могу ничего поднять
Здравствуйте, беспокоят боли в пояснице, две недели была на больничном, колола Мелбек, Мильгамма, Дексалгин, мазала Найз-гелем, ходила на процедуры магнит и электромагнитного, но все без толку, боли не ушли, делала рентген - остеохондроз, склероз замыкательных пластинок, завтра иду на МРТ. Что это может быть? Хожу нормально, но не могу ничего поднять, с постели очень тяжело встаю, и если долго сижу, то очень больно и трудно расходиться.
|
Читайте также
Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга
Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма
Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов
Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.Как стареет кожа: 4 типа старения лица
Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи
Колики у грудничка: почему болит животик?
Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша