Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Не получается похудетьпосле родов набрала 25 кг,правильно пытаюсь,а вес все не уходит?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вы не указали, как давно была беременность и роды, какие исследования вы проводили. Непременно выполнить клинический и биохимический анализ крови, уровень половых гормонов, гормонов щитовидной железы. Посещение эндокринолога, гастроэнтеролога. Строгое соблюдение режима питания и ограничительной диеты. Питание должно быть дробным , 4-5 раз в день, совершенно малыми порциями. Выполнение гимнастики по утрам, по возможности- посещение спортзала.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как похудеть после родов?
Здравствуйте Скажите пожалуйста как похудеть убрать живот и бока после родов вес начал расти
|
|
👍 0 👎 |
Жалобы на лишний вес и ухудшение состояния после родов
Добрый день. Я ж 32 года. Вопрос такой. Любое физ действие вызывает ухудшение состояния. Я сразу краснею. Особенно лоб, переносица и щеки под глазами. Сильно потею. С меня просто течёт. Даже при обычных домашних делах. Я ходила к
терапевту. Сделали экг. Все норм. Я после родов набрала очень много. 20 кг почти. Уже 2 года. И не могу скинуть. У меня… |
Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД
Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?|
👍 0 👎 |
Как мне набрать вес?
Мне 24 года мой рост 164 при весе 48 кг, после родов я сильно похудела, проблем со щитовидной железой нет, как мне набрать вес?
|
|
👍 0 👎 |
Как похудеть без риска для здоровья?
В беременность набрала 20 с лишним кг .после родов скинула 13 кг.Было 80 кг родила стало 67.хотелось бы скинуть хотя бы кг 10-15.Но я очень быстро поправляюсь все возвращается .Как похудеть без возвращения кг и без риска для здоровья.Может есть меню или диеты.Давление обычно 110 на 60.пульс 66-70.Сейчас веду 68 кг хочу 55.
|
|
👍 0 👎 |
Нужно ли это как-то корректировать?
Здравствуйте. Мне 24 года, пол: Ж, вес 90кг, после родов не могу похудеть. Сдала анализ на инсулинорезистентность, он в норме, но уже на верхней границе. Нужно ли это как-то корректировать? Спасибо
|
Читайте также
Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?
Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?
Потливость после 40: климакс и другие причины
Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.
Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?
Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.
Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?
Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.