Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Не получается похудетьпосле родов набрала 25 кг,правильно пытаюсь,а вес все не уходит?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вы не указали, как давно была беременность и роды, какие исследования вы проводили. Непременно выполнить клинический и биохимический анализ крови, уровень половых гормонов, гормонов щитовидной железы. Посещение эндокринолога, гастроэнтеролога. Строгое соблюдение режима питания и ограничительной диеты. Питание должно быть дробным , 4-5 раз в день, совершенно малыми порциями. Выполнение гимнастики по утрам, по возможности- посещение спортзала.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как похудеть после родов?
Здравствуйте Скажите пожалуйста как похудеть убрать живот и бока после родов вес начал расти
|
|
👍 0 👎 |
Нужно ли это как-то корректировать?
Здравствуйте. Мне 24 года, пол: Ж, вес 90кг, после родов не могу похудеть. Сдала анализ на инсулинорезистентность, он в норме, но уже на верхней границе. Нужно ли это как-то корректировать? Спасибо
|
Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?
С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.|
👍 0 👎 |
Как похудеть после родов?
здравствуйте хочу посоветоваться с диетологом после родов я поправилась на 4 кг как можно скинуть за 2 недели
|
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мне 22 года мой вес после родов 86 кг чувствую себя ужасно, мне тяжело, рост 166,что в организме не так, хожу в спорт зал, но не могу ограничить себя ем сладкое очень много, я лучше от еды откажусь но сладкое съем и много
|
|
👍 0 👎 |
Проблемы с лишним весом после родов
добрый вечер. Скажите пожалуйста, у меня проблемы с лишним весом после родов. кровь на какие гормоны нужно сдать,чтоб выяснить причину из за которой набирается вес?
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.