Вопросы врачам MedAboutMe

👍
+1
👎 12

Не вредно ли есть каждый день по килограмму овощей и фруктов?

Не вредно ли есть каждый день в сумме по килограмму овощей и фруктов? Ненарочно так получается, но не хочется навредить здоровью
Пользователь

729 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Если вы здоровы, употребление такого количества овощей и фруктов не вызывает у вас дискомфорта, например, газообразования, изменения стула, дискомфорта в желудке и кишечнике и т.д, употреблять такое количество овощей и фруктов можно и благоприятно для здоровья. Овощи благоприятно сказываются на функции пищеварительного тракта, обеспечивает организм витаминами и микроэлементами, имеют не высокую калорийность, не содержат консерванты и красители и т.д.

👍
0
👎 0

Спасибо.

Пользователь

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
+1
👎

Проблемы с ЖКТ   5 ответов

Здравствуйте, муж, 26лет, за 3 года было 4 операции на ногу и 1 по удалению желчного пузыря, также есть гастрит, но не беспокоит, уже на протяжении 2х лет мучаюсь с жкт, год был кал был ввиде поноса, потом полгода изменился на маслянистую, а теперь страдаю запорами, по несколько дней не хожу в туалет, газы мучают, анализ покажал повышенние дрожей, прописали…
16 авг 2018 17:04
 
👍
0
👎

Какие причины железодефицитной анемии?   3 ответа

Здравствуйте, скажите, пожвлуйста, какие причины жда? Нужно ли искать причину ? Постоянно понижается гемоглобин, когда перестаю пить препараты железа
2 дек 2019 05:53
 

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.
👍
0
👎

Какая диета при колите?   2 ответа

Здравствуйте скажите пожалуйста чего нельзя есть при колите
4 июл 2020 17:51
 
👍
0
👎

Могут быть запоры при дефиците витамина В?   3 ответа

Здравствуйте! Скажите могут ли быть запоры при дефиците витамина D? у меня витамин 11 назначил доктор таблетки
10 мар 2021 15:38
 
👍
0
👎

Дискомфорт в области желудка на 5-6-й неделе   1 ответ

Женщина, 23 года. Беременность 5-6 неделя. Из-за недомогания и тошноты появились проблемы с кишечником и поджелудочной железой. Тошнота прошла, чувствую дискомфорт в области желудка. Стул через 3-4 дня. Предпочтения в еде изменились и ее количество. Ем мало, но стараюсь через каждые 2-3 часа. Как привести в норму пищеварительную систему?
6 янв 2018 00:22
 

Читайте также

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов