неприятные ощущения в спине. Временами какой день уже. Намазала пенталгином экстра вроде как-то не очень эффект

Здравствуйте. Мази это самый доступный, но далеко не самый эффективный способ лечения скелетно-мышечных болей. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, в виде таблеток или инъекций миорелаксанты, витамины группы В (мильгамма), проведение физиотерапии, курсов массажа. Совокупность мер позволит улучшить самочувствие. Желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн. Стоит подобрать ортопедический матрас.

Здравствуйте.Непременно начните с проведения массажа, гель вольтарен два раза в день. Прием наклофена,нейромультивита.Физиотерапия, упражнения лечебной физкультуры, укрепление мышечного корсета. Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления.Это в ваших интересах.