Накопилось очень много проблем со здоровьем. 1- жуткая бессонница уже больше недели 2- стала жутко раздражительной 3- сильно щиплет ступни... ходить больно 4- стоматит

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-терапевту, неврологу, стоматологу на прием очно для осмотра. В плане обследования необходимо выполнить общий и биохимический анализ крови, ТТГ, ЭКГ. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Не стоит откладывать обращение к специалистам и проведение лечебно-диагностических мероприятий.Полость рта стоит полоскать отваром календулы.

Частой причиной расстройства сна является нарушение режима, стрессы. Нужно свести эти факторы к минимуму. Полезна регулярная физическая активность, пребывание на свежем воздухе. Важно организовать правильный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, в вечернее время не употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты). Самостоятельно можно начать прием пустырника на ночь.

Здравствуйте. Вы не указали ваш возраст. Непременно начните с выполнения исследований уровня половых гормонов,гормонов щитовидной железы. Полученные результаты представьте эндокринологу. Не исключено ,что предположение о гормональном дисбалансе подтвердится. Начните с приема пустырника форте три раза в день в течение недели,затем-обед,вечер. Посещение занятий йогой(если общее состояние позволяет.