Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 00

Организм не принимает больше 6 часов сна .

Здравствуйте . Почти 2-3 года сталкиваюсь с одной проблемой .
Я девочка подросток , мне 13 лет , рост 162-163 , вес 55 кг .
Для увелечения рост везде написано "8-9 часов сна " .
Но организм на отрез отказывается спать больше 6 часов . Пыталась ложиться раньше спать , не ела вредную пищу и старалась не сидеть в телефоне перед сном . Всё без толку . Во сколько бы не ложилась , организм всё равно спит 6 часов .
Подскажите , пожалуйста , что с этим делать ?

Пользователь

111 #1
Задать свой вопрос сомнологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Являются ли кондиломы показанием к КС?   1 ответ

На 30 недели, вылезли кандиломы возле ануса и огромное количество во влашалище при осмотре зеркалом очень сильно кровоточат(сказали не красивая шейка матки), являются ли эти показатели к КС, и стоит высокий риск ПЭ.

25 июл 2023 05:56
 
👍
+1
👎

Чем мне это грозит?   1 ответ

Здравствуйте, в чем разница между сном когда ложишься в 23:00 и просыпаешься в 6:00 (7 часов сна) , и сном когда ложишься в 6:00 и спишь до 13:00 (7 часов сна)? Есть ли какая то разница? Я ложусь в 6:00 и сплю до 13:00, в это время дома темно, т.к шторы очень плотные, свет не проходит, чем мне это грозит?
27 ноя 2019 23:41
 

Привычки долголетия: как увеличить продолжительность жизни?

Умеренность в еде и здоровый образ жизни – главные привычки долгожителей. Каким продуктам они отдают предпочтение?
👍
0
👎

Плохо спит ребенок   1 ответ

доброе утро, ребёнку 7 месяцев, засыпает на ночь в 22.00 и через 2 часа сна начинает просыпаться с криком и плачем часто, крепко уснуть не может, ворочается, подскажите что это такое?
26 авг 2017 05:21
 
👍
0
👎

Боюсь превратиться в абсолютный овощ   1 ответ

Добрый день! Меня зовут Александра, я довольна симпатичная, всегда в центре внимания, но мои эмоции чаще всего наигранны. Мне 18, я учусь на 2-м курсе университета на специальности, которую не люблю (но данные есть, только нет желания работать над собой). Бросить не могу, родители полагают большие надежды, думают, что я такая молодец. А мне противно…
18 мар 2018 11:47
 
👍
0
👎

Шум в ухе   1 ответ

Здравствуйте. Вот такая картина: если ложусь спать позже 1часа ночи, не зависимо от количества часов сна, утром шумит в правом ухе, если ложусь в 21, 22, 23ч и сплю 12 часов, то тоже шумит в правом ухе, если ложусь в 21,22, 23 и сплю 8, 9 часов, то шума может почти не быть (еле заметен). Делал узи сосудов шеи и ничего не выявили, делал узи головного мозга и ничего не выявили. В чем может быть причина?

25 июл 2024 08:35
 

Читайте также

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы

Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией