Здравствуйте. мне 42г зовут Артем г. Санкт-Петербург Плохое самочувствие трое суток тревожное, беспокойное состояние, неприятная пульсация в районе солнечного сплетения, ощущение нехватки воздуха,хочется вздохнуть.

Здравствуйте. Описанные Вами проявления похожи на расстройство вегетативной нервной системы на фоне стресса. Для исключения других причин стоит сдать общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, кардиограмму, с результатами обратиться на консультацию к неврологу для уточнения диагноза и подбора лечения. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 2-3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), научиться правильно реагировать на стрессовые ситуации – максимально конструктивно, без эмоций.

Здравствуйте . Непременно массаж шейно-грудного отдела позвоночника ,приём нейромультивита,пустырника форте в обед и вечером. Выполните клинический анализ крови. Посещение спортзала,утренняя гимнастика. Соблюдение режима труда и отдыха,исключить крепкие чай кофе. Не употреблять алкоголь