Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Паническая атака при выходе на улицуЕСли постараться коротко то после некоторых событий и большого стресса, я не могу выйти на улицу так как когда выхожу у меня моментально начинается паника (кружится голова, сильно потею, страх и очень начинает хотеться в туалет по большому) не знаю как с этим бороться. пАрень 19 лет
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Начните с приёма пустырника форте в обед и вечером, массаж шейно- воротниковой зоны. Выполните уздг сосудов головы и шеи, с результатами посетите невролога. Соблюдайте режим труда и отдыха- отбой не позже 24.00, подъем не позже 7.00, сократите время у монитора.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Стоит обратиться на консультацию к неврологу и психотерапевту для уточнения диагноза и подбора лечения. Самостоятельно можно начать принимать валериану или пустырник 2-3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), научиться правильно реагировать на стрессовые ситуации – максимально конструктивно, без эмоций.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Панические атаки
Добрый день. Мне 26. Давление 110/70.
Мнительная. Были панические атаки . На данный момент думаю возобновилось. УЗИ сердца, ЭКГ сердца в норме. Анализы хорошие. Кольцо в груди. Боюсь что сердце. Что делать ?
|
|
👍 0 👎 |
Панические атаки
Здравствуйте! Прямо сейчас беспокоит головокружение в положении лёжа, сильная паника, дрожь во всём теле, головная боль в висках и в затылке у основания черепа. Панические атаки происходят уже гораздо больше года, но ко врачу не обращалась, однако в последнее время ситуация усугубилась. Что делать сейчас, и к какому врачу обращаться потом?
|
20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи
Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности|
👍 0 👎 |
Панические атаки
Здравствуйте. С лета начались панические атаки (внещапно сильное головокружение, чувствт страха и ощущение как будто теряю сознание.) Врач выписал пропить лекарство после чего стало гораздо лучше, но после окончания курса… |
|
👍 0 👎 |
Смена настроения
Сильная смена настроений
|
|
👍 +5 👎 |
Панические атаки
Добрый день,2 месяца страдаю всд и поначалу были панические атаки. Пила месяц афобазол, месяц фенибут и магне b6. Последние дня снижаю дозу фенибута и уже понимаю,что становится хуже,то есть как и было до таблеток. Стоит ли продолжать пить фенибут? Также есть рецепт на грандаксин. Есть ли смысл пить тенотен,чтобы отвыкнуть от фенибута. Уже даже психологическая… |
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.