👍 0 👎 |
Питьевая диета на 14 днейЗдравствуйте. Можно ли садиться на питьевую диету на 14 дней? Не представляет ли она из себя опасности? (Буду пить молоко, чаи, бульоны и т.п.)
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Такое питание не является рациональным, без поступления в организм клетчатки нарушится функция кишечника, это отрицательно сказывается на состоянии здоровья. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), на половые гормоны. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?
Я жирная!! Сижу на диете уже пол года, а результата НЕТ! Сначала ограничила себя в сладком и жирном, питалась правильно- овощи, фрукты, гречка. ко всему этому я занималась спортом. Всю зиму каждый день каталась на лыжах и на тренажере дома. Больше 3 кг я не сбрасывала и то Я ХОЧУ ЧТОБЫ РЕЗУЛЬТАТ БЫЛ ВИДЕН, а не цифра на весах. После я села ещё более… |
👍 0 👎 |
Как сбросить лишний вес?
Лишний вес. Хочу похудеть!
|
👍 0 👎 |
Ожирение 3 степени, как похудеть?
Ожирение третий степени.здравствуйте мне 45лет, рост167см, весь 102кг. Три месяца хлеб, масло, жареный, сладких не ем, помогите пожалуйста.
|
👍 0 👎 |
Не могу похудеть
У меня лишний вес. Я никак не могу похудеть. Помогите мне.
|
👍 0 👎 |
Через какое время после родов организм полностью восстанавливается?
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, через какое время после родов организм полностью восстанавливается ?
И как быстро сбросить лишний вес?
До родов весила 52 килограмма, а сейчас 69.
|