Здравствуйте! Меня очень тревожит мое ментальное здоровье. У меня почти всегда тревожность,которая съедает меня изнутри,очень переменчивое настроение. Часто случаются истерики и панические атаки. Началось это лет в 9,но случалось очень редко,сейчас же на протяжении прошлого года и этого состояние ухудшается. В 12 лет я поняла,что не вижу своего будущего,что я буду счастлива и любить жизнь. Было две попытки суицида. Я очень осознанная и мне страшно за себя. Я не знаю,депрессия это,или расстройство личности,а может и это просто переходный возраст,но он у меня начался в 11. Я не ходила к врачам,потому что не знаю куда пойти и что там говорить. Боюсь расстроить маму,хоть и просила отвести меня к специалисту. Проходила разные тесты в интернете и сама задавалась вопросом что со мной. Я не вижу своего будущего,счастливой жизни,да и в принципе у меня нету желания существовать. Так же занималась самоповреждением и курю,от этого мне становится лучше. Да и меня не пугает.что это вредно,сама мысль что умру быстрее успокаивает. Подскажите, пожалуйста,что мне делать и куда сходить?

Здравствуйте. Вам стоит обратиться к психотерапевту, психиатру, чтобы разобраться в возможных причинах вашего состояния и наметить план коррекции. При необходимости вы можете обратиться на единый общероссийский телефон доверия для детей и подростков 8 800 2000 122