Здравствуйте! Полезно ли бинтовать колени эластичным бинтом на пробежках? Просто после пробежек они, бывает, болят. Кто-то в интернете пишет, что это правильно и резко снижает риск получения травмы; кто-то пишет что это просто борьба с симптомами, и что проблемы с коленями на самом деле будут накапливаться. Где правда?

Здравствуйте. Бинтование имеет определенный смысл, эластичный бинт отчасти компенсирует недостаточную функцию собственных мышц, исключает избыточную подвижность в суставе. но в первую очередь нужно воздействовать на причину. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить рентгенологический снимок суставов После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. В плане лечения стоит рассмотреть применение нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, сосудистых, метаболических препаратов, проведение физиотерапии. Желательно регулярное выполнение лечебной физкультуры, направленной на укрепление мышц в указанной области, упражнения должны быть без нагрузки на суставы. Полезно плавание (при отсутствии противопоказаний).

Я выполнял рентгенологические снимки коленей и сдавал ревмопробы - все было без отклонений