Здраствуйте, меня зовут Максим и мне 27 лет. С 20 лет у меня были вредные привычки до 25 где то. Сейчас начал заниматься спортом и сколько лет мне нужно заниматься , что бы организм привести в порядок ? Так же как и моей девушке? Хотим ребёнка, своего и здорового! И готовы приложить все усилия! Я достаточно здоровый человек по состоянию здоровья и гены у меня достаточно сильные, мои родители спортсмены, как и у их родителей.

Здравствуйте. Мужчине без особых проблем со здоровьем достаточно придерживаться оптимально правильного образа жизни два месяца перед зачатием. Женщине нужно пройти консультацию гинеколога, сдать анализы, если проблемы выявятся - пройти лечение. Если есть хронические заболевания - пролечить их. И все основания ожидать появления здорового малыша у вас будут)

Спасибо большое)!

Здравтсвуйте. Гетсовсем понятен вопрос. Если вы здоровы,результаты исследований это подтверждают,ваша избранница здорова-что может помешать вам иметь совместных здоровых детей? Вредные привычки в прошлом. Выполните спермограммы,тест на антиспермальные антитела,соскоб на все группы инфекций методом ПЦР. Барышне предложат провести более подробные исследования .

Здравствуйте! Вы большие молодцы, что так ответственно отнеслись к своему здоровью. Если вас ничего не беспокоит, то расслабтесь. Если есть какие-то конкретные жалобы, то посетите врача. Постарайтесь вместе с девушкой провериться на половые инфекции, они могут протекать бессимптомно. Девушке лучше посетить гинеколога до беременности и сдать некоторые анализы.