Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Постоянная усталость

Беспокоят слабость, снижение работоспособности, постоянная усталость. Сдавала анализы на аминокислоты. 5 аминокислот(Аспарагин,Гидроксипролин,Серин,Таурин,Треонин, Триптофан) результаты ниже нормы. Еще 12 аминокислот - на нижней границе нормы. (например, Тирозин 0,8 при норме 0,7-1,8) Как повысить уровень аминокислот в организме? К какому специалисту обращаться?
Пользователь

594 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Если нет других проблем, заболеваний желудочно-кишечного тракта, в первую очередь необходимо скорректировать питание. Рацион должен быть богат белком, в первую очередь животным - молочные продукты, рыба, птица, мясо, так же орехи и бобовые. Так же стоит выполнить гормоны щитовидной железы (ТТГ, анти ТПО, Т4 свободный), с результатами посетить терапевта очно.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Непременно восстановите режим труда и отдыха, рациональное питание(исключить какие либо диеты). Меню лучше разработать с участием грамотного диетолога. Включить в рацион рыбу, морепродукты, салаты(без майонеза)заправленные растительным маслом или лимонным соком. Провести коррекцию возможно. Непременно выполните исследование клинического и биохимического анализа крови, фиброгастроскопию.

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Пониженная температура, запор   3 ответа

Здравствуйте! Вопрос в следующем - за последние 2 года я сильно потеряла в весе. Причём, это больше внешняя сторона - ушло килограммов 5 от силы, а выглядит так как будто все 10. Лицо осунулось, грудь и ягодицы стали меньше. Постоянная усталость,
5 июл 2016 15:32
 
👍
0
👎

Правильно ли я подобрал курс?   2 ответа

Добрый день. В последнее время испытываю сниженное настроение и работоспособность, время от времени возникает стойкое ощущение кома в горле. Думаю это из-за переутомления, так как много работаю. Пол года назад была похожая ситуация, пропил курс 5htp и витамин В6. Все ушло, работоспособность взлетела! Сейчас есть идея пропить ещё один курс 5htp с В6,…
10 июл 2019 10:43
 

Как вылечить хронический насморк у ребенка

Что делать, если хронический насморк не оставляет в покое вашего малыша? Существуют ли действенные методы его лечения и если да, то какие?
👍
+1
👎

Недостаток веса   2 ответа

здраствуйте как поправиться мне 31 а вешу всеволиш 54
26 ноя 2017 21:30
 
👍
0
👎

Никак не могу набрать вес   2 ответа

Мне 21. Никак не могу набрать вес. Все в норме вроде бы, а подкожный жир невозможно набрать с детства. Ем много, Мышечная структура слабая,(тонкий, худощавый) , глисты отсутствуют. не знаю что делать.Про гены не верю, ведь невозможно есть как не в себя и при этом быть сухим как прищепка. 21 ГОД вес дай бог 60, при росте 190.Помогите пожалуйста 15 лет мучаюсь
21 ноя 2019 00:31
 
👍
0
👎

Почему могут быть повышены лимфоциты?   2 ответа

Здравствуйте. Евгений. 36 лет. Частое ощущение усталости и очень часто мерзну. Даже когда другим очень тепло. Общий анализ крови показал повышенный уровень лимфоцитов. Глюкоза в норме. ВИЧа нет. В детстве болел гипатитом С. Тренировки три раза в неделю. Перед и после тренировки принимаю аминокислоты в небольших количествах.(указываю все потому-что не…
9 июн 2018 10:49
 

Читайте также

9 советов для здоровья суставов и костей

Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах

Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.

Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?

Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов