У меня жутко болела спина потом начались мигрени.Сейчас после каждодневного тренинга шеи и курса семакс головная боль практически исчезла а если и протекает то незаметно.Проблем с памятью не испытываю но на фоне простуды началась тошнота боль в плече и повышение давления.Так же я выявил закономерность что в горячей воде становится лучше через пару минут нахождения в ней.

Если надо то я веду сидячий образ жизни

Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит выполнить общий и биохимический анализ крови (в том числе фракции холестерина, глюкозу), суточное мониторирование артериального давления, анализ мочи, электрокардиограмму, УЗДС сосудов головы и шеи, снимок шеи. По результатам посетить терапевта и невролога очно для определения тактики. Важно уделить внимание нелекарственному лечению, достаточно ходить пешком, употреблять меньше соли (обычную соль можно заменить на соль с пониженным содержанием натрия), исключить чай и кофе, поддерживать нормальную массу тела, минимизировать стрессы.