Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎

Проблемы с жимом лежа из-за травмы

10 лет назад был перелом средней и нижней трети правого плеча, винтообразный с поражением лучевого нерва. Все восстановилось отлично.
Но есть одно но: в положении лежа не могу жать. Просто нет ощущения напряжения в руке, она будто отключается. Очень быстро устаёт даже на малых весах. С тяговыми движениями все в порядке, хват на уровне , держу 205 кг в руках. На брусьях чувствую себя в порядке, рука отлично работает. Но именно в положении когда рука находится в перпендикулярно телу(сбоку) либо около 45 градусов к телу,пусть то будет жимовая скамья ,либо тренажер хаммер, именно в таком положении нет сил в ней. Просто не хочет жать.
Подскажите что сделать, с чего начать, как восстановить. Хочу жать лежа. Заранее спасибо за ответ.

спортивная медицина реабилитация после травм реабилитология

Пользователь
Анонимно #ozIDoUo7fh

27 май 2024 18:37

262 #1

Ответить

Задать свой вопрос спортивному врачу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Последствия перелома руки 2 ответа

Здравствуйте. В феврале 2017 года случился перелом лучевого отростка лучезапястного сустава лучевой кости. Наложили гипс. Через 10 дней после рентгенологического исследования выяснилось, что разошлась кость, заново вправляли. Гипс стоял 2,5 месяца.…

27 июн 2017 09:24

👍
0
👎

Неврит лучевого нерва 0 ответов

Здравствуйте. У ребёнка сложный перелом ( чрезмыщелковый перелом плеча со смещением), Проведена закрытая репозиция, образовалась гематома, со стороны неврологии — нет ответа по лучевому нерву на ЭНМГ.проведена открытая репозиция, невродиз лучевого нерва.
Проходим реабилитацию. Сделали повторно через 6 недель после операции ЭНМГ- ответа нет…

21 авг 2024 19:26

Привычки долголетия: как увеличить продолжительность жизни?

Умеренность в еде и здоровый образ жизни – главные привычки долгожителей. Каким продуктам они отдают предпочтение?

👍
0
👎

Рецидивы после переломов 1 ответ

Подскажите пожалуйста, год назад был закрытый перелом средней трети правой плечевой кости со смещением, делали операцию и вставили штифт. Сейчас у меня заболело плече, в спокойном состоянии она не болит, а болит года я ложусь на пол и запрокидываю…

4 июн 2015 16:22

👍
−2
👎

Как лечить миелинопатию лучевого нерва после перелома? 1 ответ

14.05.2022 был перелом лучезапястного сустава со смещением,оскольчатый. 23.06.2022 сняли гипс,сказали все срослось замечательно.Но рука болела,платный травматолог назначил носить ортез с жесткими пластинами 1,5 недели и 2 недели без них,назначил лекарства .Сделала физиолечение:магнит,электрофорез с кальцием,иглоукалывание,карбокситерапию,массаж,ЛФК.Но…

27 сен 2022 07:48

👍
−1
👎

Есть ли возможность восстановить лучевой нерв? 1 ответ

03.04.2022г был перелом головки лучевой кости. 08.04.2022 была проведена операция и иммобилизация с установкой АВФ. При установке АВФ был поврежден лучевой нерв. После лечения у невролога, была проведена операция невролиз нерва. После операции получился разрыв нерва 10 см, до операции целостность нерва была сохранена (УЗИ от 18.05.22г). Нейрохирург…