Странные изменения с телом   2 ответа

Сегодня заметила вертикальную полоску внизу живота, как у беременных на большом сроке, но беременности нет, тест отрицательный. Так же появились растяжки на бедрах и ягодицах, хотя вес не набирала и не сбрасывала и в целом никаких изменений с телом не происходило. Что это может быть?

Травма ноги на тренировке   2 ответа

Здравствуйте, на прошлой неделе в среду после легкой растяжки пыталась сесть на шпагат на правую ногу (до этого месяц тренировалась и до конца оставалось совсем чуть-чуть), неудобно поставила руки и попыталась поменять их положение, но случайно получилось так, что перенесла весь вес на ноги, а так как я не до конца сидела на шпагате я просто не удержалась…

Беспокоит боль в ягодице   2 ответа

Здравствуйте! Беспокоит боль в ягодице, отдаёт по передней поверхности бедра и в колено, также дискомфорт в стопе. После упражнений на растяжку грушевидной мышцы боль потом усиливается. По мрт поясничного отдела позвоночника протрузии L1_L3. Что делать? Спасибо.

Где можно сделать обследование?   3 ответа

После занятий стрейчингом появилось болезненное ощущение по задней поверхности левого бедра и в ягодице, которые не проходят второй месяц. Боль проявляется именно в попытке сделать небольшую растяжку, пробовала прикладывать лёд, различные растирки и мазь со змеиным ядом и перцем не помогли. Где можно сделать обследование и понять, в чем проблема?

От растяжек никакого спасения!   2 ответа

Здравствуйте, у меня вопрос про растяжки. Очень больная тема, не дающая мне покоя уже год. У меня с большой скоростью появляются растяжки, сначала они потихоньку появлялись на ягодицах, потом пошли на боковой поверхности бедра, потом на боках, а сейчас они дошли до середины ляжек. Кортизол в норме, вес не изменяется (60 кг), питаюсь правильно, делаю…