С лета у меня побаливал живот, были периоды отвращения от еды. и страхи что там что то оооочень страшное и что я умираю, эпизоды типа панически атак и после я очень боялась есть вообще. сразу скажу что я не курю и не пью. в макдональдса не питаюсь. и вот наконец решила в январе пройти полное обследование. анализы отличные, не придраться. узи - камень в ночном 1см, поджелудочная по словам врача позавидовать можно в каком идеальном состоянии, по фгдс эрозивный гастрит. 2эрозии по 2мм, вообщем не критично в мои 33года. таблетки то я пью и стол 1я соблюдаю, но страх не отпускает, иногда смотрю на еду и думаю что если чьем что то умру, панкреатит случится от сушке или сахара, или язва откроется. была у психиатра, он предложил антидепрессанты. но вопрос в том что у меня и от таблеток отвращение, не хочу их пить мысленно. скажите это все нервы или что со мной кроме не супер серьезного гастрита и камня. с этим живут при соблюдении диеты?

Здравствуйте. Это нервы, Вашей жизни ничего не угрожает. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.