Здравствуйте. Шея постоянно хрустит жёстко, хотя на мрт все впорядке. Даже нет остеохондроза. Бывает отлежу и болит. Что это?

Здравствуйте. Боль может носить мышечный характер, из-за спазма мышц. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу на прием очно для осмотра. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение местно обезболивающей противовоспалительной мази, например диклофенак. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.

Здравствуйте.Непременно провести серию массажей шейно-воротиковой зоны, гель вольтарен два раза в день. Прием нейромультивита, наклофена.Рассмотрите вопрос приема хондропротекторов. Не откладывайте проведение исследований и начало терапии, это правильно и в ваших интересах. Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс выздоровления.