Добрый день! Несколько дней назад сильно заболела поясница. Я подумала, что застудила - были гости, поэтому я ночевала на матрасе на полу, мог тянуться ветер из окон и балконной двери. Они заклеены, но всё равно немного пропускают. Однако прошло уже 4 полных дня, боль ослабла, но не прошла. Очаг - с левой стороны поясницы, над ягодицей. При ходьбе немного отдаёт в ногу (не всегда, но бывает). Также накануне появления боли я сделала несколько спортивных упражнений, которые задействовали в спину. Спортивная нагрузка у меня нерегулярная. Стоит ли сейчас обращаться ко врачам или подождать ещё пару дней? К каким врачам и на какие процедуры стоит пойти, чтобы выяснить, что случилось? Спасибо!

Здравствуйте.Начните с приема наклофена, нейромультивита.Гель вольтарен два раза в день. Массаж, физиотерапия. Ношение пояса медицинского. Выполните исследование поясничного отдела позвоночника, посетите невролога в очном порядке. Не откладывайте проведение исследований, посещение доктора и начало терапии.Это правильно и в ваших интересах.

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, общий анализ крови и мочи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием.