Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Сколько времени восстанавливается организм после 2 часов игры в волейбол в 75 лет?

если мой организм восстанавливается три дня, это не много для меня нагрузки?

Пользователь

186 #1

Ответы

👍
0
👎 0

Здравствуйте. Нагрузка серьезная, такие сроки в вашем возрасте вполне возможны.


👍
0
👎 0

спасибо вам огромное, что ответили. Да,нагрузка хорошая, и когда играю не чувствую, но потом два дня усталый. может играть не 2 часа, а час или 1,5 часа?

Пользователь

Задать свой вопрос спортивному врачу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
+8
👎

Повышенная температура   5 ответов

Добрый вечер! Может ли от игры в компьютер повышаться температура до 38? Каждый раз замечаю, что именно спустя несколько часов игры в компьютер у сына поднимается температура. Анализы на гепатит, мононуклеоз отрицательны, клиника и биохимия, С-реактивный белок в норме. Играть может сутками напролёт
22 июл 2017 21:57
 
👍
0
👎

Отдавил большой ноготь, при игре в волейбол   0 ответов

Не приятные ощущения уже второй день, после игры. Место крайнее правое в ногте, маленько пожелтело место но гематомы не какой нет. Но боль на ногте есть, при игре чувствовал что часто ноготь в кроссовке упирался все дальше и дальше и видимо натер

18 мар 2024 19:27
 
👍
0
👎

Боль в плече во время игры в волейбол   1 ответ

Играю в волейбол, после некоторых игр во время нагрузки начинает болеть плечо от локтя до верхней части плеча. Боль ноющая появляется только после нагрузки. Мужчина 25 лет. Как быть ?
26 мар 2015 17:07
 
👍
−1
👎

Травма мизинца   1 ответ

На уроке физкультуры, во время игры в волейбол, мячом я возможно вывехнула мизинец. вначале он очень болел, сгинать было очень больно и он жегся. спустя некоторое время он опух. потом сгинать стало не больно, но мизинец опухший и слегка посиневший
22 мар 2017 10:51
 
👍
0
👎

Болит шея и лопатка после волейбола   1 ответ

После неудачной игры в волейбол болит шея с правой лопаткой (как будто нерв берут и дергают). Неприятное ощущение.
27 мар 2018 23:25
 

Читайте также

9 советов для здоровья суставов и костей

Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах

Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.

Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?

Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов