MedAboutMe ⧽ Вопросы врачам ⧽

Вопросы врачам: Сомнология

Задать вопрос сомнологу
👍
0
👎

Бессонница: что делать?   0 ответов

3 ночь не спал

5 фев 2024 13:00
 
👍
0
👎

Тревога, бессонница: как справиться?   2 ответа

Здравствуйте. Беспокоит бессонница, сонливость днем, тревога, чувство страха. Выходные сплошная каторга. В будни на работе полегче. Не могу заставить себя ничего делать (помыть посуду, приготовить поесть, сходить в душ, убрать в квартире) кружится голова, темнее в глазах. Откладываю все до последнего. Выход в магазин даже проблема, вплоть до панических…

5 фев 2024 07:44
 
👍
0
👎

Здоровый сон: сколько нужно спать   0 ответов

Здравствуйте, подскажите как считать, сколько часов спишь? Будет ли учитываться дневной сон, когда считаешь, сколько часов спишь?
Я в будни сплю 7 часов ночью и 1 днëм, считаю,что в сумме 8,а в выходные сплю 9-10 часов и только ночью. Нормальный ли у меня режим?

26 янв 2024 19:10
 
👍
0
👎

Какой препарат лучше при тревожной бессоннице хлорпротиксен или оланзапин   0 ответов

Мне 66 лет, женщина. Живу в небольшом посёлке Московской области. После небольшого стресса, произошло тревожное расстройство. 3 месяца не могу наладить сон. Засыпаю и тут-же просыпаюсь с чувством тревоги в груди. Пробовала растительные седативные средства, фенибут. Но так как не было систематического контроля со стороны хорошего врача, все попытки…

25 янв 2024 18:38
 

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.
👍
0
👎

Сильная бессонница   1 ответ

Здравствуйте,очень сильные переживания,что не могу уснуть,как только ложусь спать,начинает сильно колотить сердце,холодт руки,не могу так уснуть до самого утра,сегодня ночью вообще не спала,только час был поверхностный сон,как будто не сплю и сплю одновременно,легла полежать днем,тоже самое,что и вечером,уснуть вообще не могу,колотить сердце,паника…

11 янв 2024 22:24
 
👍
0
👎

Чуткий сон: с чем связан?   1 ответ

Здравствуйте, у меня в последнее время стал сон очень чутким. Это очень мешает. Связано ли это с нервами? Какие могут быть причины? Как от этого избавиться?

11 янв 2024 15:23
 
👍
0
👎

Проблемы со сном   0 ответов

Здравствуйте, такой вопрос, было такое время что меня будили среди ночи родные примерно в 2:30 ночи, бывало что и по неделе такое продолжалось и ещё со всякими записками что что-то должно случится с нами, после этого я всегда просыпаюсь именно в 2:30 и всё и проблема ещё в том, что у меня организм с самого детства могу спать только ночью, то есть…

5 янв 2024 05:15
 
👍
0
👎

Плохое самочувствие после сна   1 ответ

О какиях болезнях говорят такие симптомы после сна, как очень плохое самочувствие, сонливость, усталость, слабость, заторможенность, отёки лица и горла, опухшие мышцы рук и ног, тошнота, отвращение к воде, сильный спазм в горле при глотке воды, дискомфорт в животе, размытое зрение?

23 дек 2023 18:07
 
👍
0
👎

Проблемы со сном   1 ответ

в основном причины как мне говорили это ожирение ну а вешу я в 16 лет 100+- кг (неправильное питание ибо мать готовит только на всех и всегда что то калорийное да и я сам ленивый если лягу раньше то пролежу сколько угодно хоть больше трёх часов пока не устану и так всегда кровать у меня с недавнего события кривая от чего просыпаюсь с больной спиной…

14 дек 2023 12:45
 
👍
0
👎

Плохой сон. Диагноз АИТ Хашимото. Посоветуйте хорошее снотворное.   1 ответ

Плохой сон (за редкими исключениями), часто просыпаюсь, долго не могу уснуть. Средняя продолжительность сна около 5 часов.

5 дек 2023 22:10
 
❮ Предыдущие
Следующие ❯
Задать вопрос сомнологу

Читайте также

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Рак молочной железы: 11 мифов о болезни

Пройдите тест и проверьте риски выявления рака молочной железы 

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.