Вопросы врачам: Сомнология

Задать вопрос сомнологу
👍
0
👎

Бессонница: хочу узнать проблему, которая не дает мне нормально спать   1 ответ

Подскажите в чем проблема, анализы все в норме, гормоны тоже, мне 60 уже больше 4 лет страдаю эти недугом. Врачи только мелатонин назначают и разводят руками. А я хочу узнать проблему, которая не дает мне нормально спать.

👍
+1
👎

Сильная бессонница: стоит ли поменять тактику лечения и сменить препараты?   2 ответа

Здравствуйте, уважаемые доктора! Буду благодарна за любую помощь! Вот уже четвёртую неделю мучает сильнейшая бессонница (предположительно после отмены именно Хлорпротиксена или от воспаления кишечника), сплю от силы 4 часа в день, на засыпание трачу по 3-4 часа и просыпаюсь каждые полтора-два часа, очень мучительно! Назначили у психиатра следующую…

👍
0
👎

Замучила бессонница: что можно сделать или какие анализы сдать?   1 ответ

Здравствуйте, такая проблема , совсем не сплю, мозг не отключается, часа 2, а может и того меньше, что делать, что пить, скажите это мучение. Спасибо

👍
0
👎

Бессонница после отмены Фенибута   1 ответ

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 25 лет. Несколько месяцев принимала фенибут от2-6 таблеток в день. Сейчас решила отказаться от него остановилась на 2 таблетках перед сном. Теперь не могу спать 3 ночи. Читала, что симптомы пропадут, когда выведешься весь препарат. Можно ли принимать какие-то снотворные или лучше заново начать с 2 таблеток и постепенно снижать дозу?

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?
👍
0
👎

Замучила бессонница: что можно сделать?   1 ответ

Бессонница больше месяца, что делать?

25 май 2023 12:51
 
👍
0
👎

Просыпаюсь ночью и не могу уснуть   1 ответ

Принимаю Джес+
Последний месяц заметила что каждую ночь просыпаюсь в 3 часа ночи и не могу уснуть и чуствую себя бодро.А если засыпаю то часов в 6.Что делать ?

22 май 2023 00:28
 
👍
0
👎

Как бороться с бессонницей подскажите   1 ответ

Здравствуйте, сбился режим сна ,у нас был общий режим с ребёнком ему 11 мес, на гв, ну вот что то у меня не так пошло ,началось бессонница ворочусь не могу уснуть ,не могу найти подходящую позу для сна, мысли, и всякое такое ,засыпаю под утро а там остается спать 2-3 часа, т.к ребёнка никто не отменял, даже днем не могу никак уснуть когда есть возможность,…

👍
0
👎

Сплю на работе   2 ответа

Здравствуйте!
У меня график сна вроде нормальный с 23:00 до 6:00, иногда сплю и днём, а иногда днём так хочется спать, прямо чувствую, что внутренности засыпают (недалеко от сердца ближе к гортани и в голове такое ощущение, ничего не соображаю), иногда хватает 5 минут поспать и вновь как огурчик и всё хорошо. Вчера, уснула примерно в 23:00 проснулась…

👍
0
👎

Страдаю от позы во сне   2 ответа

Здравствуйте!
У меня вопрос не по качеству сна, но я совсем не знаю, кому с этим вопросом обратиться.

Дело в том, что во сне я принимаю в принципе удобную, но не физиологичную для меня позу. Мне в такой позе спать вредно.

Я засыпаю на боку и ложусь во сне на спину и скрещиваю прямые ноги в области лодыжек, причём правую ногу обязательно…

23 апр 2023 16:06
 
👍
0
👎

Страдаю бессонницей   1 ответ

Страдаю бессонницей долгое время. Мелотанин уже не помогает, сплю на снотворных. К какому врачу обратиться?

16 апр 2023 19:54
 
Задать вопрос сомнологу

Читайте также

9 советов для здоровья суставов и костей

Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах

Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.

Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?

Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов